特に, 顔面皮膚では, 「お肌の曲がり角」といわれる20代後半から30代前半に急激に構造変化が起こっている。
早い人は27歳ぐらいで「お肌の曲がり角」を感じ始めますが、これは肌の表皮にある基底膜の構造が変わるからです。基底膜の構造がかわるとシワやたるみを起こし、年齢肌のサインが出始めます。デリケートゾーンの黒ずみも加齢によって起こることがあるので気をつけましょう。
- ・10代、20代より濃くなった
- ・乾燥しやすくなった
- ・シワっぽくなり、たるんできた
デリケートゾーンの黒ずみが気になると、イベントを思い切り楽しんだり、プールの授業に集中できなかったりしてツライですよね。美意識が高い人ほど、デリケートゾーンの黒ずみを気にする傾向にあります。
このページでは10代の高校生から20代、30代、40代にあわせた「デリケートゾーンの黒ずみの悩みや解決方法」を解説します。
目次
10代の高校生もデリケートゾーンの黒ずみ改善法をした方がいい理由
10代の高校生でも、できるだけ早くデリケートゾーンの黒ずみ改善法をした方がいいです。
10代の時は肌の生まれかわりの「ターンオーバー」が早く、大人よりデリケートゾーンが黒ずみにくいです。しかし20代や30代になると、ターンオーバーが遅れ、一度デリケートゾーンの黒ずみができると治りにくくなります。
そのため20代、30代、40代になった時デリケートゾーンの黒ずみに悩まないために、10代からお手入れしましょう。
| 10代～40代の肌のターンオーバー周期 | |
|---|---|
| 10～19歳 | 約20日 |
| 20～29歳 | 約28日 |
| 30～39歳 | 約40日 |
| 40～49歳 | 約55日 |
あなたはデリケートゾーンの黒ずみが気になりますか？10代から60代にアンケート調査
10代（高校生）から60代の女性72名に「デリケートゾーンの黒ずみが気になるか、気にならないか」アンケート調査をしました。その結果、全体の36.4%の女性がデリケートゾーンの黒ずみを気にしていると判明しました。
「デリケートゾーンの黒ずみが気になるか、気にならないか」のアンケート結果を、グラフと表でまとめたので参考にしてみてください。
デリケートゾーンの黒ずみを気にしている女性の割合のグラフ（10代から60代）
「デリケートゾーンの黒ずみが気になるか、気にならないか」調査の内訳の表
| 10代 | 20代 | 30代 | 40代 | 50代 | 60代 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 気になる | 24.1% | 48.2% | 54.1% | 43.7% | 26.7% | 21.3% |
| 気にならない | 23.5% | 42.4% | 45.8% | 51.1% | 58.6% | 61.2% |
| その他 | 52.4% | 9.4% | 0.1% | 5.2% | 14.7% | 17.5% |
※72名の10代～60代の女性が対象
グラフの解説
年代別でデリケートゾーンの黒ずみを気にする女性の割合に差が出ました。もっともデリケートゾーンの黒ずみに悩んでいるのは30代です。30代から60代の女性はデリケートゾーンの黒ずみを気にしている方が減少し、気にならない方は上昇傾向にあります。
10代、20代、30代、40代のそれぞれの年代のデリケートゾーン黒ずみの悩み
デリケートゾーンの黒ずみの悩みは、年代により異なります。10代や20代は皮脂分泌や脱毛処理によって、デリケートゾーンが黒ずみやすいです。30代や40代は、加齢によりデリケートゾーンが黒ずみがちです。
デリケートゾーンの黒ずみに関する悩みと改善法を、10代、20代、30代、40代と年代別に解説します。
10代のデリケートゾーンの黒ずみの悩み
10代は皮脂分泌が活発なため、デリケートゾーンは下着やナプキンで蒸れ、ニオイが強くなりがち。皮脂や汗が残ったまま放置していると雑菌が増え、ニキビの元となります。ニキビで炎症を起こすと炎症性色素沈着を起こし、デリケートゾーンの黒ずみにつながります。
さらに10代はアンダーヘアの生えはじめる時期に、痒みも起こりやすいです。肌掻きむしると、メラニンが増えデリケートゾーンが黒ずみます。
10代のデリケートゾーンの黒ずみ改善法
汗や皮脂分泌の多い10代は、デリケートゾーンを清潔にする意識をもちましょう。
「洗い流す」タイプの陰部専用商品は、洗浄力がやさしいので、洗浄後も必要な皮脂や水分を残せます。デリケートゾーン専用かつ弱酸性、無添加処方のものが、肌にやさしいです。「洗い流す」黒ずみ商品は、1,000円前後で買える商品もありますよ。
ニキビ肌の方は、抗炎症成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が入ったデリケートゾーンの黒ずみクリームを探してみてください。ただ「塗る」デリケートゾーン向け商品は、1個4,000から6,000円ほどします。10代の高校生は、「洗い流す」タイプだけを使ってもよいでしょう。
20代のデリケートゾーンの黒ずみの悩み
20代になるとアンダーヘアを処理する女性が増えますが、カミソリを使った脱毛やレーザー脱毛は肌にダメージを与えるため、黒ずみや乾燥を起こします。
また20代は妊娠や出産にそなえ、女性ホルモンがいきなり増える時期です。女性ホルモンの分泌が活発になると、皮脂が増えニキビも多くなりがちに。
ニキビの炎症は、メラニンを作り、デリケートゾーンの黒ずみを悪化させます。過剰分泌された皮脂は、雑菌のエサとなり、ニオイや感染症を起こします。
20代のデリケートゾーンの黒ずみ改善法
20代は脱毛や下着のダメージから守るため、デリケートゾーンの黒ずみ商品を塗りましょう。なかでもメラニン抑制効果が望める「トラネキサム酸」や「ビタミンC誘導体」などが、有効美白成分として入っているデリケートゾーンの黒ずみクリームがオススメです。
有効美白成分が入ったデリケートゾーンの黒ずみ商品は、保湿剤より高い美白効果が望めます。
さらにデリケートゾーンの黒ずみ専用の美白商品には、抗炎症成分が入ったものが多いので、ニキビで悩む女性にもぴったりです。また20代も10代同様皮脂が多いため、デリケートゾーンの黒ずみ専用の石鹸で清潔にしましょう。
30代のデリケートゾーンの黒ずみの悩み
30代は一番デリケートゾーンの黒ずみが気になる年代です。なかでも35歳前後はプレ更年期に突入し、徐々に女性ホルモン（エストロゲン）が減少開始。ホルモンバランスの乱れは、生理トラブルや黒ずみを起こします。加齢により膣やデリケートゾーンは乾燥し、ニオイやかゆみ、炎症も招きます。さらに膣内の乾燥は、血行不良や膣萎縮も起こすため厄介です。
さらに膣内の乾燥は、血行不良や膣萎縮を起こし、たるみが気になり始める方も多いです。
30代のデリケートゾーンの黒ずみ改善法
30代はデリケートゾーンの保湿が大切です。肌の潤いを守るために、洗浄力がマイルドなデリケートゾーン専用石けんで洗いましょう。
トイレットペーパーや下着の摩擦は、乾燥や黒ずみを起こすので、デリケートゾーンの黒ずみ専用クリームで保湿ケアしてください。乳酸菌は膣の乾燥改善が望めるため、ヨーグルトを食べるのもよいですよ。
デリケートゾーンのたるみには専用商品を塗ったり、膣トレをしたりするのもオススメです。費用はかかりますが、皮膚科でのデリケートゾーンの黒ずみ治療も一つの手段です。
40代のデリケートゾーンの黒ずみの悩み
40代は女性ホルモンが崩れ、ターンオーバーも遅くなり、デリケートゾーンの黒ずみが深刻化しやすいです。更年期に入る40代は、30代よりさらに女性ホルモンのエストロゲンが減少します。
ホルモンバランスの変化により、デリケートゾーンの潤いが減ると、かゆみも起こりやすくなります。さらに40代は乾燥やおりものの増殖で、ニオイに悩まされる女性も多いです。
さらにデリケートゾーンの乾燥や膣萎縮により、「ラブタイムが楽しめない」といったお悩みも多くなります。
40代のデリケートゾーンの黒ずみ改善法
40代の方は1回のターンオーバー周期が2か月弱あるため、高い効果が望める黒ずみ改善法を行いましょう。小陰唇や大陰唇を切除し、黒ずみやたるみを物理的に改善させる手段もあります。40代は30代後半と同様、保湿をメインにニオイとかゆみを改善させましょう。
ニオイはニオイケア専用の石鹸で、デリケートゾーンを清潔にするとよいです。マッサージしながら洗うと、血行がよくなり肌や筋肉のしまりを実感しやすくなります。
40代になりラブタイムを楽しめなくなったという方は、膣に潤いを与えるラブグッズや、膣トレに挑戦してみてください。
10代から40代のデリケートゾーンの黒ずみ改善法のまとめ
10代、20代、30代、40代のデリケートゾーンの黒ずみの悩みにあわせた改善法を紹介しました。年代別にあわせたデリケートゾーンの黒ずみ改善法をグラフにまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
「年代別とくにオススのデリケートゾーンの黒ずみ改善法」をまとめたグラフ
10代向けデリケートゾーンの改善法は？
10代は過剰な皮脂やアンダーヘアの生え始めで、ニキビやかゆみ、ニオイが気になるお年頃
デリケートゾーンの黒ずみ石鹸で清潔にしましょう。
20代向けデリケートゾーンの改善法は？
20代はアンダーヘアの脱毛やニキビで、デリケートゾーンの黒ずみができやすくなるお年頃
デリケートゾーンの黒ずみクリームで10代よりワンランク上のお手入れを。
30代向けデリケートゾーンの改善法は？
30代は女性ホルモンが崩れて、デリケートゾーンが乾燥しやすくなります
デリケートゾーンの黒ずみクリームや黒ずみ石鹸で、体内からも保湿しましょう。
40代向けデリケートゾーンの改善法は？
デリケートゾーンの黒ずみが濃くなり、性生活に不満が出やすいお年頃
手術やラブグッズなど、大人の黒ずみ改善法に挑戦するのもいいかも。
10代から40代の年代別デリケートゾーンの黒ずみQ&A、ミト先生が回答！
デリケートゾーンの黒ずみに関する質問をたくさんいただくので、10代から40代の女性が抱える悩みを年代別にQ&A形式で紹介します。デリケートゾーンの黒ずみにくわしいミト先生が、皆さんの質問に回答してくれました。
ふだん友達とデリケートゾーンの黒ずみについて話す機会は少ないですよね。「同年代の女性が、どんなデリケートゾーンの黒ずみの悩みを抱えているか」、確認してみてくださいね。
10代のデリケートゾーンの黒ずみに関する質問
参考サイト：Yahoo!知恵袋
10代は20日で新しい肌へ生まれ変わります。若い方はよく寝てバランスのよい食事をするだけで、自然とデリケートゾーンの黒ずみが改善されるケースも。
デリケートゾーンはお手入れ次第で、10年後、20年後に差が出ます。しかし学生さんは、経済的にムリして高い美白商品は買わなくていいです。「洗い流す」デリケートゾーンの商品は、1,000円からでも売られているので、高校生の方でも購入しやすいです。
20代のデリケートゾーンの黒ずみに関する質問
参考サイト：Yahoo!知恵袋
30代のデリケートゾーンの黒ずみに関する質問
参考サイト：Yahoo!知恵袋
自分にあった美白商品を使用した方は、2週間程度でデリケートゾーンの黒ずみに効果を実感しています。デリケートゾーンの美白商品は、「医薬部外品」「添加物フリー」「全額返金保証つき」の3つのポイントで選ぶとよいです。
40代のデリケートゾーンの黒ずみに関する質問
参考サイト：Yahoo!知恵袋
「デリケートゾーンの黒ずみ」を扱っているエステは少ないです。医師にデリケートゾーンの黒ずみを診てもらう方法もあります。
10代の高校生もデリケートゾーンの黒ずみをお手入れした方がいい
デリケートゾーンの黒ずみは20代から気になり始め、30代になると2人に1人の方がコンプレックスに感じています。10代の高校生からデリケートゾーンの黒ずみ予防を行えば、20代から40代にキレイな肌を保ちやすくなります。
アルバイトをしている10代の高校生は、ムリのない範囲でデリケートゾーンの黒ずみ商品に挑戦してみるのもよいでしょう。
「高いお金を出せない……」と感じる10代の方は、健康的に生活し、ターンオーバーを活かしたデリケートゾーンの黒ずみ予防を行ってくださいね。
